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Quinta-feira,
28/11/2024
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Transforme sua vida com práticas de mindfulness
Disponível na Amazon; promoção de lançamento.
Para driblar a pressão do cotidiano e as incessantes demandas da vida moderna, que podem nos fazer sentir sobrecarregados e desconectados, o blog BravaGente lançou “Mindfulness: Prática para uma Vida Melhor”, de Anselmo Dequero. O e-book, disponível na Amazon KDP, traz uma abordagem prática e acessível sobre a atenção plena, convidando os leitores a embarcarem numa jornada transformadora rumo ao autoconhecimento e ao bem-estar.
A prática de mindfulness – ou atenção plena – ganhou destaque nos últimos anos não apenas como tendência passageira, mas uma ferramenta comprovada para melhorar a qualidade de vida. Estudos demonstraram que a atenção plena pode reduzir o estresse, aumentar a concentração, melhorar a saúde mental e emocional, bem como fortalecer nosso sistema imunológico.
O e-book oferece um guia prático que promete não apenas ensinar os fundamentos do mindfulness, mas também integrá-lo de forma simples e bastante eficaz ao cotidiano dos leitores. “A atenção plena é um presente que todos podemos dar, independentemente de nossa rotina ou do nosso estilo de vida. Afinal, é importante destacar que mindfulness não exige equipamentos especiais, sofisticados ou longas horas diárias de meditação”, comentou.
Segundo o autor, essa prática também não depende de habilidades avançadas, o que a torna acessível para todos os públicos. “É uma atividade que pode ser realizada a qualquer momento e em qualquer lugar. Essa acessibilidade é uma das grandes vantagens do mindfulness, que se propõe a desmistificar a prática e torná-la uma parte integrante da vida de todos”, acrescentou.
Para comprar, clique aqui.
Concreto, viável e aplicável
Ao longo das páginas, os leitores encontrarão exercícios práticos, reflexões e dicas para cultivar a atenção plena em momentos simples, como ao tomar um café, caminhar ou até mesmo lavar a louça. “Mindfulness não é apenas um conceito filosófico; é algo concreto e aplicável que pode transformar a maneira como vivemos e nos relacionamos com o mundo”, destacou o autor.
Essa abordagem prática é especialmente relevante em tempos em que a desconexão e a ansiedade estão em alta, oferecendo uma alternativa viável para aqueles que buscam mais serenidade e clareza em suas vidas. Além de ser um guia prático, o e-book “Mindfulness: Prática para Uma Vida Melhor” também é um convite à reflexão. Anselmo Dequero compartilha suas experiências pessoais e as lições que aprendeu ao longo de sua jornada com atenção plena.
O e-book é ideal para iniciantes que desejam explorar o mindfulness, mas também para aqueles que já têm alguma experiência e buscam aprofundar sua prática. O autor oferece um caminho acessível e acolhedor, permitindo que cada leitor avance em seu próprio ritmo. Com uma linguagem clara e envolvente, ele transforma conceitos complexos em passos simples e práticos.
Sobre o Autor
Anselmo Dequero é escritor, jornalista e professor universitário. Em sua trajetória, atuou como repórter da Rádio CBN (Sistema Globo de Rádio), em São Paulo, da Rádio Bandeirantes, em Campinas, e como assessor parlamentar de imprensa na Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (Alesp). Também é ator e dramaturgo com espetáculos no Polo Artes Cênicas (PoloAC) de Campinas.
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Postado por Githo Martim
28/11/2024 às 16h02
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A Cultura de Massa e a Sociedade Contemporânea
Disponível na Amazon; promoção de lançamento.
Num mundo onde a Cultura de Massa se entrelaça com nossas vidas de uma forma sempre complexa, o blog BravaGente lançou uma obra para todos que desejam compreender as dinâmicas que moldam a sociedade contemporânea. “Aprenda Cultura de Massa”, do jornalista Anselmo Dequero, é um convite para uma jornada fascinante pelas nuances da cultura que nos cerca.
Com várias obras publicadas em nível nacional, o autor traz uma abordagem acessível e instigante sobre um tema que, embora onipresente, muitas vezes é pouco compreendido. “Neste e-book, o leitor é convidado a explorar as origens e também os impactos da Cultura de Massa, desde suas raízes na Revolução Industrial até a era digital, onde as redes sociais e a Inteligência Artificial redefinem as formas de consumo e criação cultural”, disse Anselmo Dequero.
“Por isso, numa época em que a informação e o entretenimento estão a um clique de distância, ‘Aprenda Cultura de Massa’ se destaca como uma ferramenta indispensável para quem busca não apenas consumir, mas também questionar e interagir criticamente com tudo o que está sendo oferecido.”
Esta obra inédita se propõe a desmistificar a cultura de massa, revelando de que forma molda nossas identidades, comportamentos e aspirações. O autor traz uma análise profunda sobre a influência da publicidade e a interseção entre arte e cultura de massa, mostrando que cada escolha de consumo é uma oportunidade de refletir sobre os valores que sustentam nossa sociedade.
Com uma linguagem clara e envolvente, Anselmo Dequero instiga o leitor a se tornar um protagonista num mundo saturado de informações, onde a capacidade crítica se torna uma ferramenta poderosa. “Este e-book não é apenas uma leitura teórica; é um guia prático e bastante intuitivo que oferece algumas ferramentas importantes para que os leitores possam, de uma vez por todas, adotar uma postura crítica em relação ao que consomem”, afirmou.
Para comprar, clique aqui.
Nova Cultura de Massa
Com dicas sobre como navegar pelas armadilhas da cultura de massa e sugestões de obras recomendadas, “Aprenda Cultura de Massa” se torna um aliado na busca por um consumo mais consciente e enriquecedor. Num cenário onde a superficialidade muitas vezes impera, Anselmo Dequero nos convida a olhar além do entretenimento e a perceber todas as narrativas que nos cercam.
Além disso, a obra aborda a nova cultura de massa, marcada pela instantaneidade e democratização da produção de conteúdo. O fenômeno dos influenciadores digitais e o poder da IA são discutidos com profundidade, permitindo que o leitor compreenda as transformações que moldam o futuro da cultura. No fim, o público não apenas entenderá melhor o que consome, mas também se sentirá capacitado a participar ativamente desse ecossistema cultural.
“Aprenda Cultura de Massa” é mais do que um e-book; é uma oportunidade de ampliar horizontes e se conectar de maneira mais profunda com o que nos rodeia. Em tempos de globalização cultural, esta obra se destaca como uma luz que orienta o leitor em sua jornada de autoconhecimento e compreensão do mundo. O e-book está disponível na Amazon KDP (por R$ 34,90).
Sobre o Autor
Anselmo Dequero é escritor, jornalista e professor universitário. Em sua trajetória, atuou como repórter da Rádio CBN (Sistema Globo de Rádio), em São Paulo, da Rádio Bandeirantes, em Campinas, e como assessor parlamentar de imprensa na Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (Alesp). Também é ator e dramaturgo com espetáculos no Polo Artes Cênicas (PoloAC) de Campinas.
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Postado por Githo Martim
27/11/2024 às 14h44
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Conheça o guia prático da Cultura Erudita
Disponível na Amazon; promoção de lançamento.
Para ampliar a Série Aprendendo e completar a coleção referente às manifestações artístico-culturais, o blog BravaGente lançou mais uma obra do escritor e jornalista Anselmo Dequero: “Aprenda Cultura Erudita”. O e-book, já disponível para a venda na Amazon KDP, surge como uma obra imprescindível para todos que buscam um aprofundamento na cultura erudita.
O material proporciona uma visão abrangente e detalhada sobre temas que moldaram a sociedade e a história ao longo dos séculos. Mais do que um simples resumo, este e-book é uma verdadeira ode ao saber, elaborado para despertar o interesse e a paixão pela cultura erudita em seus leitores. “Um material que considero fundamental para todas as pessoas que buscam conhecer ou até mesmo ampliar suas pesquisas sobre o tema aqui no país”, disse.
Anselmo Dequero, com sua narrativa e rigor jornalístico, oferece uma obra rica em conteúdo, apresentando, de forma acessível e envolvente, os principais movimentos artísticos, filosóficos e intelectuais que definiram a cultura erudita. Por meio de uma linguagem muito precisa, desmistifica, por exemplo, conceitos complexos, tornando-os compreensíveis ao público.
O autor, com sua experiência e domínio, oferece um guia inestimável para aqueles que desejam expandir seus horizontes e mergulhar nas profundezas do saber erudito. “O e-book é como um investimento no conhecimento pessoal e no enriquecimento intelectual. Em tempos em que a cultura de massa domina frequentemente o cenário, o resgate e a valorização da cultura erudita se tornam fundamentais para a formação de um pensamento crítico.”
Para comprar, clique aqui.
Amazon KDP
O formato do e-book permite um acesso fácil e prático, possibilitando que os leitores levem consigo essa fonte de conhecimento para onde quer que vão. O material está disponível na Amazon KDP (R$ 34,90). Seja no conforto de casa, durante uma viagem ou mesmo em momentos de lazer, “Aprenda Cultura Erudita” está ao alcance de um clique, pronto para ser explorado.
A obra de Anselmo Dequero também é um convite à reflexão e ao debate, estimulando os leitores a questionarem e analisarem criticamente os conceitos e valores que moldam a cultura contemporânea. Por meio de uma abordagem equilibrada e informativa, o autor apresenta diversas perspectivas sobre os temas abordados, enriquecendo a experiência de leitura e proporcionando um aprendizado profundo e significativo, além de instigante e inovador.
Sobre o Autor
Anselmo Dequero é escritor, jornalista e professor universitário. Em sua trajetória, atuou como repórter da Rádio CBN (Sistema Globo de Rádio), em São Paulo, da Rádio Bandeirantes, em Campinas, e como assessor parlamentar de imprensa na Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (Alesp). Também é ator e dramaturgo com espetáculos no Polo Artes Cênicas (PoloAC) de Campinas.
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Postado por Githo Martim
27/11/2024 às 14h16
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Escritor resgata a história da Cultura Popular
Disponível na Amazon; promoção de lançamento.
O escritor e jornalista Anselmo Dequero lançou o e-book "Aprenda Cultura Popular", uma obra que celebra a diversidade cultural brasileira e explora suas tradições, histórias e manifestações. Disponível na Amazon KDP (por apenas R$ 34,90), o e-book se posiciona como um guia introdutório para quem deseja compreender e valorizar a riqueza das expressões culturais do nosso país.
Com uma linguagem acessível, o autor conduz os leitores por uma jornada que conecta o passado ao presente, revelando como essa cultura molda a identidade de uma nação. “O livro traz temas que vão desde as raízes culturais, fortemente influenciadas por povos indígenas, africanos e europeus, até sua relevância na contemporaneidade, com reflexos no cinema, moda e música”, disse.
Já disponível para a venda, essa obra é dividida em capítulos que exploram aspectos importantes da cultura popular, como as festas tradicionais (Carnaval, São João e Boi-Bumbá), as danças e as músicas folclóricas (samba, forró, capoeira e maracatu), além do artesanato, da literatura oral e também das diversas lendas que habitam o imaginário brasileiro, como o Saci-Pererê e o Curupira.
Com uma abordagem que mistura conhecimento histórico e sensibilidade narrativa, Anselmo Dequero revela o papel dessas manifestações na construção da identidade coletiva e na preservação da memória cultural. “O objetivo foi criar uma ponte entre o leitor e o universo fascinante da cultura popular, apresentando o tema de forma muito leve, mas profundamente instigante”, comentou.
“A cultura popular é viva, muito dinâmica e fundamental para podermos entender quem somos enquanto sociedade. Na minha opinião, é preciso conhecer melhor a base da estrutura cultural para compreendermos um pouco mais sobre tudo o que se apresenta como ‘manifestação cultural contemporânea’ e, assim, derrubarmos, por exemplo, alguns preconceitos”, garantiu o autor.
Para comprar, clique aqui.
Resistência e Transformação
Outro destaque é o cuidado do autor em tratar a cultura não apenas como manifestação artística, mas como ferramenta de resistência e transformação. Em capítulos dedicados à preservação e valorização das tradições, analisa os desafios enfrentados pela cultura popular na globalização e oferece reflexões sobre como tecnologia e iniciativas comunitárias podem ser aliadas na sua perpetuação.
“Além de apresentar conceitos e histórias, o e-book também reforça a importância econômica e social dessas manifestações. Festas populares, por exemplo, não apenas celebram a identidade local, mas movimentam economias, gerando emprego. Da mesma forma, o artesanato e a literatura oral mantêm vivas tradições ancestrais e promovem o protagonismo das comunidades”, concluiu.
Com "Aprenda Cultura Popular", Anselmo Dequero reafirma a importância de se preservar o que é brasileiro, celebrando a mistura de etnias e culturas que formam o mosaico único do país. A obra, ao mesmo tempo, educativa e inspiradora, é um convite para que leitores de todas as idades mergulhem nesse universo, redescobrindo as raízes que moldam o nosso presente.
Sobre o Autor
Anselmo Dequero é escritor, jornalista e professor universitário. Em sua trajetória, atuou como repórter da Rádio CBN (Sistema Globo de Rádio), em São Paulo, da Rádio Bandeirantes, em Campinas, e como assessor parlamentar de imprensa na Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (Alesp). Também é ator e dramaturgo com espetáculos no Polo Artes Cênicas (PoloAC) de Campinas.
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Postado por Githo Martim
22/11/2024 às 11h34
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Arte Urbana ganha guia prático na Amazon
Disponível na Amazon; promoção de lançamento.
Se as paredes pudessem falar, o que diriam? Com o lançamento do e-book “Aprenda Arte Urbana”, o escritor e jornalista Anselmo Dequero responde a essa pergunta, transformando essa curiosidade em um convite vibrante à expressão artística e ao conhecimento. Disponível na Amazon KDP (por R$ 34,90), a obra é uma verdadeira viagem pelos estilos, pelas técnicas e histórias que fazem da arte urbana uma linguagem universal e também em constante transformação.
Com uma abordagem envolvente, o autor mergulha na essência do graffiti, do muralismo e do stencil, levando o leitor a uma jornada que começa nas raízes históricas do movimento, como o grafite nova-iorquino dos anos 1970, até as tecnologias contemporâneas que expandem os limites da arte com realidade aumentada e NFTs. Mais do que um guia, “Aprenda Arte Urbana” celebra o poder transformador da arte ao dialogar com questões sociais, ambientais e culturais.
O livro destaca como cada intervenção em locais públicos pode ser um ato de resistência, celebração ou reinvenção. Pensado para iniciantes e curiosos, o e-book ainda está repleto de dicas práticas para aqueles que desejam dar os primeiros passos na criação de suas próprias obras. Anselmo Dequero explica desde a escolha dos materiais ideais até técnicas que respeitam (ou mesmo desafiam) o uso do espaço público, tornando o aprendizado acessível e estimulante.
“O material é bastante interessante, visto que vai oferecer ao leitor exemplos inspiradores, como os de Wynwood Walls, em Miami, e os icônicos murais de São Paulo, que transformaram cidades em verdadeiras galerias ao ar livre. Na prática, um convite para enxergar a cidade e se conectar com essa arte de maneira única; uma leitura que considero indispensável para artistas, para admiradores e curiosos que buscam inspiração e conhecimento”, acrescentou o autor.
Para comprar, clique aqui.
Série Aprendendo
Vivenciamos uma época de constante transformação sociocultural, onde o conhecimento está cada vez mais acessível; ao mesmo tempo, experimentamos a necessidade de que o conhecimento seja adaptado, conciso e filtrado para atender às necessidades que definem a vida moderna. Por isso, Anselmo Dequero decidiu lançar a série “Aprendendo”, composta por outros três volumes inéditos — "Aprenda Arte Sacra", "Aprenda Arte Tumular" e "Aprenda Cultura Popular".
Sobre o Autor
Anselmo Dequero é escritor, jornalista e professor universitário. Em sua trajetória, atuou como repórter da Rádio CBN (Sistema Globo de Rádio), em São Paulo, da Rádio Bandeirantes, em Campinas, e como assessor parlamentar de imprensa na Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (Alesp). Também é ator e dramaturgo com espetáculos no Polo Artes Cênicas (PoloAC) de Campinas.
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Postado por Githo Martim
22/11/2024 às 11h21
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E-books para driblar a ansiedade e a solidão
Disponível na Amazon; promoção de lançamento.
Em meio às pressões da vida moderna, o blog BravaGente Online lançou dois e-books transformadores que prometem auxiliar milhões de pessoas a lidar melhor com a ansiedade e a solidão. Abordando de forma acessível e empática esses temas tão relevantes, as obras do escritor e jornalista Anselmo Dequero estão disponíveis a preços populares de lançamento na Amazon KDP.
Em "Vencendo a Ansiedade: Um Guia Prático", o autor oferece uma abordagem compreensiva e compassiva para quem deseja entender e gerenciar melhor a ansiedade. Anselmo Dequero conduz os leitores por meio de uma jornada de autoconhecimento e alívio, com técnicas simples de respiração, dicas para estabelecer hábitos saudáveis e ainda a importância da autocompaixão.
O autor enfatiza que a obra não substitui o acompanhamento médico e tampouco pesquisas ou publicações científicas sobre o tema, mas serve como um primeiro passo vital para compreender melhor os próprios sentimentos e buscar apoio. “Um material que servirá para apresentar ao leitor os principais tópicos sobre o tema; um guia importante no atual contexto social”, reiterou.
Já "Estágios da Solidão: Um Guia Prático” oferece um texto acessível para que o leitor possa identificar os diferentes estágios da solidão e fornece estratégias para enfrentar esse sentimento tão comum, mas frequentemente estigmatizado. Com opiniões valiosas, esse livro ajuda a transformar a solidão numa oportunidade de crescimento pessoal e conexão mais profunda consigo mesmo.
Os e-books estão com preços populares de lançamento (R$ 19,90) no site da Amazon KDP. "Esses livros chegam num momento importante, quando mais pessoas do que nunca estão buscando maneiras de lidar com a ansiedade e a solidão. Por isso, esperamos que esses guias práticos ofereçam mais conforto e ferramentas práticas para uma vida mais equilibrada e saudável", concluiu.
Vencendo a Ansiedade / Estágios da Solidão
Impacto e Acessibilidade
O BravaGente Online se empenha em tornar o acesso à informação sobre saúde mental o mais inclusivo possível; esses lançamentos refletem justamente esse compromisso. Disponíveis para a venda na Amazon KDP, ambos os e-books são recursos fundamentais para qualquer pessoa em busca de apoio emocional e estratégias para enfrentar os desafios do dia a dia.
Para acessar todas as publicações, clique aqui.
Sobre o Autor
Anselmo Dequero é escritor, jornalista e professor universitário. Em sua trajetória, atuou como repórter da Rádio CBN (Sistema Globo de Rádio), em São Paulo, da Rádio Bandeirantes, em Campinas, e como assessor parlamentar de imprensa na Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (Alesp). Também é ator e dramaturgo com espetáculos no Polo Artes Cênicas (PoloAC) de Campinas.
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Postado por Githo Martim
19/11/2024 às 10h56
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Livro mostra o poder e a beleza do Sagrado
Disponível na Amazon; promoção de lançamento.
Para a presentar os mistérios e significados de uma das formas de expressão artística mais profundas da humanidade, o escritor e jornalista Anselmo Dequero lançou o e-book “Aprenda Arte Sacra”, disponível na Amazon KDP. Este livro, voltado para leigos e entusiastas, oferece uma jornada envolvente por meio da história, dos símbolos e da espiritualidade que moldaram a arte sacra.
Com uma linguagem acessível e abordagem prática, “Aprenda Arte Sacra” desvenda as diferenças entre arte sacra e arte religiosa, explora a iconografia e o simbolismo que dão vida às obras, bem como revela como elementos (cores, formas e gestos) comunicam mensagens espiritualmente poderosas. “Este e-book é mais do que um manual, é um convite à contemplação e ao entendimento profundo da arte como uma ponte entre o visível e o invisível”, disse o autor.
O leitor será conduzido por uma história viva, descobrindo como a arte sacra evoluiu desde as catacumbas cristãs até as grandes catedrais góticas e expressões contemporâneas. “O livro também ensina a interpretar símbolos, revelando os segredos escondidos em cada detalhe. Além disso, explora a riqueza de tradições orientais e apresenta a arte sacra contemporânea”, acrescentou.
Segundo Anselmo Dequero, este e-book foi criado justamente para quem busca não só admirar, mas ainda compreender e se conectar com o espiritual por meio da arte. “Queremos que o leitor veja além da estética e encontre o significado mais profundo por trás de cada obra. Os textos são objetivos, o que facilita a leitura e a compreensão de todos os interessados em arte sacra”, reiterou o autor.
Para comprar, clique aqui.
Amazon KDP
“Aprenda Arte Sacra” (já disponível na Amazon KDP de R$ 54,90 por apenas R$ 34,90) surge como obra essencial no atual contexto histórico e artístico, marcado por uma busca crescente por conexão e significado. Num mundo acelerado, o e-book oferece um mergulho nas raízes da arte sacra, revelando sua capacidade de transcender o estético e de dialogar com a espiritualidade e a cultura.
Ao explorar símbolos, gestos e tradições de diversas épocas e religiões, o livro convida o leitor a compreender como a arte sacra reflete valores universais e se adapta às expressões contemporâneas; uma ponte entre passado e presente, que inspira a contemplação no agora. Este material integra uma coleção com outros quatro títulos: “Aprenda Arte Tumular”, “Aprenda Arte Urbana” e “Aprenda Cultura Popular”.
Sobre o Autor
Anselmo Dequero é escritor, jornalista e professor universitário. Em sua trajetória, atuou como repórter da Rádio CBN (Sistema Globo de Rádio), em São Paulo, da Rádio Bandeirantes, em Campinas, e como assessor parlamentar de imprensa na Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (Alesp). Também é ator e dramaturgo com espetáculos no Polo Artes Cênicas (PoloAC) de Campinas.
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Postado por Githo Martim
18/11/2024 às 10h48
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Conheça os mistérios que envolvem a arte tumular
Disponível na Amazon; promoção de lançamento.
A arte tumular, muitas vezes invisível à maioria das pessoas, é considerada uma das áreas mais fascinantes e enigmáticas da história da arte. Em seu e-book "Aprenda Arte Tumular", o escritor e jornalista Anselmo Dequero convida os leitores a uma jornada única por cemitérios e monumentos funerários, revelando o valor estético, histórico e emocional de suas representações artísticas.
Com linguagem acessível, o livro desmistifica o tema e apresenta a arte tumular como uma expressão que fala mais sobre a vida do que sobre a morte. “Este é um verdadeiro guia prático, uma obra ideal para curiosos e apaixonados pela história e arte, que desejam conhecer mais sobre estilos, simbolismos e personalidades eternizadas em túmulos, mausoléus e esculturas”, disse o autor.
"Aprendendo Arte Tumular" faz uma imersão desde os primeiros registros da arte funerária, no Egito Antigo e na Grécia, até as complexas esculturas dos cemitérios modernos, passando pelo barroco, gótico, art nouveau e também outros estilos que marcaram épocas e contextos. O e-book está disponível na Amazon KDP com preço especial de lançamento (de R$ 54,90 por 34,90).
“Acredito que seja impossível desvincular a arte tumular das emoções e dos valores culturais de cada período histórico. Esses monumentos funerários nos ensinam que a busca por eternizar memórias e conquistas dos antepassados é universal ao longo dos tempos e que, ao entender essa arte, podemos compreender melhor a nós mesmos e a sociedade”, afirmou Anselmo Dequero.
Para comprar, clique aqui.
Curiosidades
O e-book explora ainda a riqueza da arte tumular no Brasil e na América Latina, destacando peculiaridades culturais e significados que essa manifestação artística assume em nosso contexto. Num capítulo especial, fala de cemitérios como o da Consolação, em São Paulo, e o da Recoleta, em Buenos Aires, oferecendo um roteiro que transforma esses locais em museus ao ar livre.
Outra seção imperdível do livro trata dos mistérios e lendas que envolvem alguns túmulos e símbolos, intrigando leitores e reforçando o fascínio da arte tumular sobre nossa imaginação. “Longe de ser uma abordagem acadêmica ou complexa, ‘Aprendendo Arte Tumular’ é uma obra feita para todos que desejam expandir seu repertório e ver cemitérios sob outra perspectiva”, completou.
Mais do que um simples e-book, essa obra convida o leitor à reflexão sobre nossa própria relação com a memória e o tempo. Afinal, compreender a arte tumular é, em última análise, compreender a história humana de forma sensível e profunda. Este material integra uma coleção com outros quatro títulos: “Aprenda Arte Sacra”, “Aprenda Arte Urbana” e “Aprenda Cultura Popular”.
Sobre o Autor
Anselmo Dequero é escritor, jornalista e professor universitário. Em sua trajetória, atuou como repórter da Rádio CBN (Sistema Globo de Rádio), em São Paulo, da Rádio Bandeirantes, em Campinas, e como assessor parlamentar de imprensa na Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (Alesp). Também é ator e dramaturgo com espetáculos no Polo Artes Cênicas (PoloAC) de Campinas.
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Postado por Githo Martim
18/11/2024 às 10h06
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Ideias em Ação: guia impulsiona potencial criativo
Disponível na Amazon; promoção de lançamento.
O blog BravaGente OnLine lançou neste mês um e-book que promete contribuir com o potencial criativo de jovens e de adultos. “Ideias em Ação: 12 Dicas para Ser Mais Produtivo”, do jornalista Anselmo Dequero, é um material inovador que promete transformar a maneira como pensamos e agimos em relação às nossas ideias e aos nossos projetos (em diferentes áreas do conhecimento).
Nesta obra, já disponível na Amazon KPD por apenas R$ 19,90, o autor desafia as noções convencionais de produtividade, oferecendo uma abordagem refrescante e bastante prática para transformar inspiração em realização. Com 12 dicas poderosas, Anselmo Dequero revela segredos que vão desde definir seu “por quê” até abraçar a procrastinação como aliada do processo de criatividade.
Entre os destaques, o e-book traz em seus capítulos temas como “Procrastinação a seu Favor” (como usar esse hábito para incubar ideias); “Mindfulness Criativo” (técnica inovadora que combina atenção plena com explosões de criatividade, permitindo que os leitores acessem seu potencial máximo); e, ainda, “Ferramentas de Automação para Ideias” (como a tecnologia pode ser uma aliada).
“O que torna esse material único é sua abordagem prática. Cada capítulo inclui exercícios aplicados, transformando conceitos em ações concretas. Este não é apenas mais um livro sobre produtividade, mas um convite para uma revolução pessoal, onde cada leitor descobrirá seu próprio caminho para a realização criativa e para uma vida melhor e mais produtiva”, disse Anselmo Dequero.
Segundo o autor, o e-book chega num momento importante, quando profissionais e artistas buscam maneiras de se destacar num mercado saturado de informações. “Com sua mistura única de psicologia, neurociência e técnicas de produtividade, oferecemos um mapa para navegar no mundo caótico das ideias e transformá-las em projetos concretos e até lucrativos”, acrescentou o autor.
Para comprar, clique aqui.
Lançamento
“Ideias em Ação: 12 Dicas para Ser Mais Produtivo” não é apenas um livro; é um movimento. Nesta obra, Anselmo Dequero desafia os leitores a repensarem sua relação com a criatividade e a produtividade, oferecendo ferramentas para que cada um encontre seu próprio ritmo e estilo de trabalho. O e-book está disponível para a venda na Amazon KDP.
Sobre o Autor
Anselmo Dequero é escritor, jornalista e professor universitário. Em sua trajetória, atuou como repórter da Rádio CBN (Sistema Globo de Rádio), em São Paulo, da Rádio Bandeirantes, em Campinas, e como assessor parlamentar de imprensa na Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (Alesp). Também é ator e dramaturgo com espetáculos no Polo Artes Cênicas (PoloAC) de Campinas.
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Postado por Githo Martim
12/11/2024 às 14h35
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Arteterapia: livro inédito inspira autocuidado
Disponível na Amazon; promoção de lançamento.
Num mundo onde o autocuidado e o bem-estar mental tornaram-se prioridades, “Arteterapia para Todos: Criatividade e Autocuidado” chega para oferecer uma introdução à arteterapia. Este e-book, de Anselmo Dequero, desmistifica o processo terapêutico por meio da arte, abordando de forma leve e inspiradora técnicas e benefícios de uma prática que tem ganhado força em todo o mundo.
O material não se compara a um estudo científico profundo, mas a um guia acolhedor e introdutório que qualquer pessoa pode explorar a fim de melhorar o equilíbrio emocional e fomentar a criatividade. “Em suas páginas, convido os leitores a mergulharem em atividades que abrangem pintura, escrita, modelagem, música e dança, demonstrando como essas expressões podem ser integradas no cotidiano como ferramentas de autoconhecimento e alívio emocional”, disse.
Entre os tópicos abordados, estão a história da arteterapia, os principais tipos de atividades recomendadas e exemplos práticos para qualquer pessoa interessada em descobrir os caminhos de autocuidado. O autor ressalta que não é necessário ter experiência em arte para explorar essas práticas – a arteterapia é inclusiva e acessível, focando no processo de criação em vez do resultado.
“A proposta é simples: oferecer um espaço seguro para expressar emoções e transformar a criatividade em uma aliada do bem-estar. O e-book é ideal para quem busca um refúgio mental e emocional nas pequenas pausas do dia, incentivando a expressão sem julgamentos e promovendo um ambiente onde cada criação reflete uma jornada pessoal. Mais do que um manual, este é um primeiro convite para a introspecção e ao autocuidado”, acrescentou Anselmo Dequero.
Para comprar, clique aqui.
Lançamento
O escritor e jornalista Anselmo Dequero entrega ao público um guia intuitivo e inspirador para quem deseja explorar a arteterapia como uma prática de vida, tornando-se um recurso valioso para todos os que buscam formas mais criativas e leves de lidar com as pressões diárias. O e-book, disponível na plataforma da Amazon KDP, está com preço promocional de lançamento.
Sobre o Autor
Anselmo Dequero é escritor, jornalista e professor universitário. Em sua trajetória, atuou como repórter da Rádio CBN (Sistema Globo de Rádio), em São Paulo, da Rádio Bandeirantes, em Campinas, e como assessor parlamentar de imprensa na Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (Alesp). Também é ator e dramaturgo com espetáculos no Polo Artes Cênicas (PoloAC) de Campinas.
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Postado por Githo Martim
12/11/2024 às 12h00
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